Werkhoven Loopt

Het leukste hardloopevenement van de Kromme Rijnstreek

  • Home
    • Organisatie
    • Contact
    • Hardlopen in de Kromme Rijnstreek en regio Utrecht
  • Inschrijven
    • Aftellen…
    • Kosten
    • Reglement Werkhoven Loopt
  • Afstanden
    • Algemene informatie
    • Team Run
    • Parcours
    • Parcoursrecords
  • Programma
    • Programma 3e zaterdag van september
    • Activiteiten op de Brink
    • Praktische informatie
  • Uitslagen
    • Uitslagen 2022
    • Uitslagen 2019
    • Uitslagen 2018
    • Uitslagen 2017
    • Uitslagen 2016
    • Uitslagen 2015
    • Uitslagen 2014
  • Foto’s
    • Foto’s 2022
    • Foto’s 2019
    • Foto’s 2018
    • Foto’s 2017
    • Foto’s 2016
    • Foto’s 2015
    • Foto’s 2014
  • Sponsors
    • Sponsors en vrienden
    • Sponsoring
  • Vrijwilligers
Je bent hier: Home / Archief voor Menno Hollander

Sponsor aan het woord, Chiropractie Hanson

27 mei 2019 door Menno Hollander Reageer

Chiropractie Hanson bestaat sinds 2016 en is gevestigd in het mooie Werkhoven. De eigenaresse van de praktijk, Heather Hanson, komt oorspronkelijk uit Canada en heeft daar haar opleiding aan het Canadian Memorial Chiropractic College in 2008 voltooid. Ze is daarna gaan werken in een praktijk in Nederland, waar ze veel ervaring heeft kunnen opdoen. Na een verhuizing naar Werkhoven, is ze haar eigen praktijk gestart en sindsdien weten steeds meer mensen de weg naar de praktijk te vinden.

Chiropractie houdt zich bezig met klachten waarvan de oorsprong zich in de wervelkolom, het zenuwstelsel en het bewegingsapparaat bevindt. Met klachten van rug-, nek- en hoofdpijn, maar ook met diverse andere (pijn)klachten kunt u bij de chiropractor terecht. Chiropractie kan vaak verlichting bieden voor mensen met sport gerelateerde klachten, omdat de oorzaak hiervan ook vaak gerelateerd is aan restricties in de wervelkolom of ergens anders in het bewegingsapparaat.

Als chiropractor vindt Heather Hanson het belangrijk om gezonde beweging te stimuleren voor alle leeftijdscategorieën. Daarom is ze blij om ‘Werkhoven Loopt’ dit jaar te steunen als sponsor en wenst alle lopers veel succes en plezier!

Bent u benieuwd naar de praktijk en wat chiropractie voor u zou kunnen betekenen? Chiropractie Hanson biedt altijd een gratis screening/kennismakingsgesprek aan voor mensen die benieuwd zijn of chiropractie ze zou kunnen helpen. Bij een screening krijgen mensen de mogelijkheid om vragen te stellen over hun klachten en kan de chiropractor kijken of chiropractie een geschikte behandeling kan zijn.

Bezoek de website www.chiropractiehanson.nl of bel 0343 78 52 50 voor meer informatie.

Categorie: Nieuws

Lopers aan het woord, Maarten van der Worp uit Werkhoven

20 mei 2019 door Menno Hollander Reageer

“Het bloed kruipt waar het….”

Ik ben al vroeg begonnen met hardlopen. Samen met mijn vader liep ik als kind vaak bij het Henschotenmeer in Woudenberg of deden we een rondje (7.5 km) “kaasboerderij”. Hij voorop ik er achteraan en later andersom!

Tijdens mijn studie ben gaan hardlopen bij atletiekvereniging U-Track in Utrecht. Gezellig en fanatiek trainen met clubgenoten om te kijken of het steeds sneller kon. Na mijn studie werd het hardlopen, door andere prioriteiten, minder. Maar gedurende mijn promotieonderzoek, waar ik onderzocht wat de risicofactoren zijn voor het ontstaan van hardloopblessures, is het toch weer gaan kriebelen en heb ik het hardlopen weer fanatieker opgepakt. Helaas gooide een achillespeesblessure roet in het eten en heb ik de frequentie van het hardlopen omlaag gebracht. Een mooi alternatief was het trainen voor de Nijmeegse Vierdaagse waardoor de conditie prima op peil bleef.

Vorig jaar werd m’n dochter enthousiast voor het hardlopen en wilde graag op atletiek. U-Track kwam weer in beeld en omdat ik mijn dochter toch moest halen/brengen heb ik besloten om op de baan te blijven en zelf ook weer mee te doen bij de senioren van U-Track.

Maandag en donderdag gaan we richting Utrecht Oost om daar te trainen. Het leuke van deze trainingen is dat je goed begeleid wordt met een verantwoorde warming-up en loopscholing. En dat iedereen, van beginners tot ver gevorderden, mee kan doen omdat iedereen traint op zijn/haar eigen niveau. Het is een gezellige gemengde groep waarbij Werkhoven trouwens goed vertegenwoordigd is. Zeker een aanrader voor hardlopers die 1 of 2x per week verantwoord en gezellig willen trainen!

Zelf loop ik inmiddels 3-4x per week, waarbij ik duurlopen afwissel met intervaltrainingen en regelmatig krachttraining doe ter ondersteuning van het hardlopen. Lopen in de omgeving van Werkhoven, waar veel mooie (hard)looproutes zijn, blijft steeds weer genieten! De ontspanning tijdens het lopen en de energie die je krijgt na het lopen is fijn om mee te nemen tijdens de rest van de dag.

Inmiddels heb ik me ingeschreven voor de marathon van Eindhoven in oktober en heb ik in mijn hardloopschema naar dit evenement mijn ‘thuiswedstrijd’ Werkhoven Loopt opgenomen!

Tot ziens bij Werkhoven Loopt op 21 september of wellicht al eerder tijdens het hardlopen in de omgeving van Werkhoven?

Maarten van der Worp

Categorie: Nieuws

Nieuwe sponsor Springlab, een innovatieve en creatieve onderneming!

22 maart 2019 door Menno Hollander Reageer

Medeoprichter en directeur Jan-Paul de Beer: “ik ben Springlab begonnen, omdat ik graag wilde werken aan het oplossen van een maatschappelijke probleem: ‘bewegingsarmoede’. Zelf merkte ik in het dagelijks leven dat ik erg weinig bewoog en vooral van stoel naar stoel aan het hoppen was. Van de autostoel naar de vergaderstoel, naar de bureaustoel en weer terug. Toen ik me hierin ging verdiepen, kwam ik erachter dat meer dan 1 miljard(!) kinderen wereldwijd te weinig bewegen. Ook ouderen bewegen te weinig. Daar wil ik met mijn creativiteit, innovatie en ondernemerschap verandering in brengen.

Mijn passie is dan ook om gave, innovatieve oplossingen te bedenken om kinderen meer te laten bewegen. Bewegend leren noemen wij dat. Bij alleen oplossingen zijn we er overigens niet; Springlab voert ze ook uit, zodat deze oplossingen daadwerkelijk bijdragen aan het terugdringen van de bewegingsarmoede. Ik gebruik mijn creativiteit om de wereld leuker en beter te maken.

“Onze filosofie is als volgt: bewegen moet je overdag doen. Beweging inhalen naast dagelijkse activiteiten is te omslachtig. Daarom moeten we werk en onderwijs beweeglijk maken. Kinderen zitten immers duizend van hun drieduizend wakkere uren per jaar op school. Letterlijk. Als je die uren beweeglijk maakt, scheelt dat een hoop. Springlab wil impact hebben door bewegen en leren te combineren. Dat heeft zelfs positief effect op leerprestaties. Er gaat namelijk tijdens het leren meer zuurstof naar de hersenen waardoor de hersenen beter dingen kunnen onthouden.”

“De missie van Springlab is om alle kinderen bewegend te laten leren. Het eerste product dat wij daarom hebben ontwikkeld is het Springlab Peuterpakket. We maken hierbij gebruik van moderne technologie door de techniek van een beweegvloer toe te passen. Er wordt licht geprojecteerd op deze vloer. Zo zien kinderen hierop bijvoorbeeld blaadjes en wanneer zij daar naartoe lopen, gaan de blaadjes opzij. De kinderen worden dan intuïtief en beginnen dan te springen en stuiteren. Springlab maakt educatieve games voor op een beweegvloer. Die games laten we aansluiten op de leerdoelen. Zo kost het geen extra tijd om in beweging te komen.”

Zo hebben we vanuit Springlab MoonTrees bedacht. Een actief en avontuurlijk realtime teamspel om kinderen meer buiten (dus in beweging) te laten gamen ipv passief achter een scherm. MoonTrees hangt in Het Klimbos op de Veluwe, vanaf april bij FlevoOnIce Omnivents en ook nog bij een klimpark in Zwitserland. Hoe gaaf is dat?
Wil je meer info over MoonTrees? Check dan deze link https://www.youtube.com/watch?v=tGw2OBTdQho

Aan al deze mooie oplossingen voor meer bewegen werk ik natuurlijk niet alleen. Bij Springlab werken nu 20 mensen; serious game designers, programmeurs, marketeers, medewerkers sales & operatie, een creatief pedagoog en medewerkers voor de organisatie ondersteuning. Wij zitten in een oud schoolgebouw aan de Verlengde Hoogravenseweg in Utrecht”. Altijd al willen werken bij een creatief sociale onderneming op het gebied van interactieve bewegingsmiddelen? Kijk dan naar deze video https://www.youtube.com/watch?v=ltk-xWgE7YM

Over Jan Paul de Beer
Jan-Paul de Beer is geboren in Texel en 34 jaar. Hij woont sinds 2 jaar in Werkhoven en heeft een dochter van drie. Direct na zijn studie Vrijetijdswetenschappen en Marketing Management aan de Universiteit van Tilburg is hij als ondernemer gestart. “Sinds mijn studie ben ik ondernemer, inmiddels 10 jaar. Voordat ik met Springlab begon, heb ik een eigen innovatief reclamebureau gehad, Brandfighters genaamd”. Meer weten van Jan-Paul? Deze tedx talk vertelt je meer. https://www.youtube.com/watch?v=bB1294l6laA&t=32s

Voor wie meer info wil over Springlab zijn bijgaande artikelen en video’s interessant:
https://www.duic.nl/algemeen/springlab-maakt-bewegend-leren-de-norm/
http://www.springlab.nl
https://www.youtube.com/watch?v=i9G8apHfXP0

 

Categorie: Nieuws

  • « Vorige
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 6
  • Volgende »

Laatste nieuws

Lopers aan het woord – Michiel Meulemans uit Werkhoven

8 juli 2021 Door Menno Hollander 1 Reactie

Werkhoven loopt is voor mij op meerdere vlakken een belangrijk evenement geweest. Graag neem ik je mee in mijn verhaal over hoe ik met hardlopen in aanraking ben gekomen en waarom ik mij graag inzet … [Lees meer ...]

Lopers aan het woord, Rob van der Haar uit Werkhoven

31 mei 2021 Door Menno Hollander Reageer

Jarenlang ondernam ik af en toe een nieuwe poging om sneller en langer te lopen. Deze pogingen brachten me altijd spierpijn maar nooit het gewenste resultaat: lekker lopen zonder blessures. In 2019 … [Lees meer ...]

Onze sponsors en vrienden

Het aftellen is begonnen

Volg ons op social media

  • E-mail
  • Facebook
  • Twitter

Aanmelden nieuwsbrief

* = verplicht veld
uitschrijven

Laatste nieuws

  • Lopers aan het woord – Michiel Meulemans uit Werkhoven
  • Lopers aan het woord, Rob van der Haar uit Werkhoven
  • Samenwerkingspartner Partou gaat zich inzetten voor een goed doel!
  • Sponsor aan het woord, Chiropractie Hanson
  • Lopers aan het woord, Maarten van der Worp uit Werkhoven

Archief

Mijn tweets

Copyright © 2023 · Stichting Werkhoven Doet!